Haberler >> Hastalanmamak İçin
 
ANASAYFA‹‹
KÜTÜPHANE‹‹


ANKET
Ne sıklıkla hastalanırsınız? 
 Hiç hastalanmam
 Nadiren hastalanırım
 Sık sık hastalanırım
 Kronik hastalığım var
  



Diyabet Hastalarına 5 ipucu
Diyabeti doğru yönetmek ve yaşam standartlarını artırmak isteyen diyabet hastalarına özel önemli 5 ipucu...
[21.11.2017]

Kışı Hastalıksız Atlatmak İçin 10 Önlem
Özellikle gribal enfeksiyonlar, soğuk algınlığı, bronşit ve zatürre gibi kış hastalıklarıyla mücadele etmek için bu 10 önlemi alın.
[20.11.2017]

Yorgun ve Halsizseniz D Vitamininizi Ölçtürün
D vitamini için en doğal kaynak güneş. Türkiye, D vitamini alımı açısından avantajlı bir ülke olsa da araştırmalar bunun tam tersini ortaya koyuyor.
[15.11.2017]

Bağışıklık Sisteminizin Verdiği 5 Alarm
Bağışıklık sistemimizin güçlü olması bize sağlıklı ve uzun bir ömrün kapılarını aralıyor. Peki bağışıklığımızın zayıfladığına işaret eden 5 erken uyarıyı ve bağışıklığımızı güçlendirmenin yollarını ne kadar biliyoruz?
[14.11.2017]

Fıtığa Yol Açan 5 Hatalı Davranış
Ayakkabılarınızı yere bükülerek giyiyorsanız veya sırtınızı koltuğa yaslamadan televizyon izliyorsanız tehlikedesiniz demektir!
[03.11.2017]

Bel Ağrısından Kolayca Kurtulmanın Yolları
Gerekli önlemler alındığı takdirde basit bel ağrıları kolayca tedavi edilebilir.
[30.10.2017]

Bu Havalar Başımızı Ağrıtıyor
Migren, sıcak havaların yavaş yavaş azaldığı sonbahar aylarında kendini daha fazla gösteriyor.
[25.10.2017]

Sonbaharda Hastalıklardan Korunmanın 10 Yolu
Sonbahar aylarında bu 10 önlemi alarak üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak mümkün.
[23.10.2017]