Haberler >> Cinsellik
 
ANASAYFA‹‹
KÜTÜPHANE‹‹




ANKET
Evliliğinizde cinselliğin yeri nedir? 
 Her gün
 Haftada 2-3 kez
 Haftada bir
 Ayda 2-3 kez
 Ayda yılda bir
 Hiçbir zaman
  

Cinsel Açlık mı Çekiyorsunuz?

Sizinle evlenecek kadar sizi çok seven birinin, sizinle pek sık seks yapmak istememesi, incitici olduğu kadar biraz da kafa karıştırıcıdır. Siz de evli olduğu halde, seks açlığı çekenlerden misiniz?
Cevabınız ‘evet’ ise bu problemi çözmek için eşinizin cinsel isteksizliğinin altında yatan sebepleri ortaya çıkarmakla başlayın. Cinsel isteksizliğin arkasında çok çeşitli sebepler yatmaktadır. Cinsel istek azlığının altında yatan sebepleri belirleyin, kibar fakat kararlı bir üslupla bu sebepler hakkında eşinizle konuşun ve bu sebepleri ortadan kaldırma konusunda ısrarcı olun.
Uzman Klinik Psikolog Mehmet Başkak, cinsel istek azlığının altında yatan nedenleri ‘isteksizlik’, ‘ilişkiyle ilgili problemler’ ve ‘fiziksel problemler’ olmak üzere üç grupta topluyor. Psikolog Mehmet Başkak, cinsel istek azlığının ardında yatan ya da yatması muhtemel problemler ve çözüm yolları hakkında şu önerilerde bulunuyor:

İsteksizlik Nedenleri

Çocuklukta cinsel taciz ya da tecavüze maruz kalma: Çocukken maruz kalınan taciz ya da tecavüz vakaları sonucu duyulan acı, korku ve utancı bastırmak için bazı kişiler cinsel isteklerini bastırmak için özel bir çaba harcarlar.

Özel Alanın Olmaması: Ebeveyn ya da çocuklarla aynı yerde uyumak kişide mahremiyet eksikliğinden dolayı cinsel isteksizliğe neden olabilir. Bu durum erkeklere nazaran, kadınları daha çok etkiler.

Dış Görünüşünü Beğenmeme, Kendini Cinsel Olarak Çekici Bulmama: Dış görünüşümüz ya da cinsel performansımızla ilgili olumsuz bir algıya sahip olmak cinsel isteği yok eden sebeplerden biridir. Vücudumuzdan utanmak ya da cinsellikle ilgili bir vücut organının çok küçük ya da garip görünüşlü olduğunu düşünmek hep cinsel isteksizliğe sebep olan düşüncelerdir.

Yakınlaşma Korkusu: Kişinin geçmiş ilişkilerinde aldığı yaralar mevcut ilişkisindeki ruh halini de etkiler ve kişinin partneriyle yakın ve bir bütün olduğu bir ilişki kurmasını zorlaştırır. Erkeklerdeki bu korku bir kadınla bu denli yakınlaşmanın zayıflık göstergesi olduğu ya da erkekliğe yakışmadığı düşüncesinden kaynaklanabilir.

Bir Günah İşlemekten Duyulan Suçluluk Duygusu: Mastürbasyon yapmak, çocukken oynanan ve cinsel organların keşfedildiği doktorculuk oyunu, rastgele cinsel ilişkiler yaşamak, kürtaj yaptırmak, evlilik öncesi müstakbel eşinizle cinsel ilişki yaşamak, eşinizi tanımadan önce başka biriyle yaşadığınız cinsel ilişki, porno izlemek, aldatma ve bunun gibi şeylerden duyulan suçluluk, cinselliği size azap veren bir deneyime dönüştürebilir. Cinselliğin bir tabu olarak görüldüğü katı ailelerde yetişen kişiler de aslında normal ve doğal olan cinsellikle ilgili düşünceler ya da arzularla ilgili suçluluk duygusu hissedebilirler. Hatta bazı kişilerde bu durum kendi eşine karşı duyduğu cinsel istekten bile suçluluk duymaya kadar varabilir. Bazı kişiler cinsel yaşamlarında eşleriyle yapmayı düşündükleri bazı fanteziler nedeniyle de suçluluk duygusu hissedebilirler, düşündükleri bu fantezilerin yanlış ya da sapıkça olduğunu, eşlerinin de bu tip şeyleri yapmanın tuhaf ya da günah olduğunu düşüneceklerine inanırlar.

Çok Yoğun Olma, Stres, Gerginlik: Cinsellik için kişinin biraz zamana ve rahatlamaya ihtiyacı vardır. Sürekli stres altında olmak ya da kişinin yapması gereken çok fazla şey olması sonunda cinsel isteğin azalmasına sebep olur.

Depresyon: Depresyonda olmak hayatınızdaki birçok şeyi sekteye uğratır, buna cinsel istek de dahil.

Affedememezlik, Üzüntü, Karamsarlık, Korku, Öfke, Nefret: Güçlü negatif duygular hayatınızın geri kalan kısmındaki duygusal enerjiden çalarlar. Cinsel isteğinizin etkilenmesi için bu negatif duyguları eşinize karşı hissediyor olmanız da şart değil.

Fazlasıyla Çılgın Bir Cinsel Fantezi Dünyası: Aldatma, aşk romanları, pornografi, mastürbasyon, diğer cinsel bağımlılıklar ve vaktinizi alıp, eşiniz için gereken duygusal ve fiziksel istekten sizi yoksun bırakan tüm duygusal meşguliyetler cinsel isteğinizi azaltabilir.

Çok Yoğunsanız Cinselliğe Vakit Kalmaz: İşinize çok fazla vakit ayırmak ya da duygusal olarak diğer insanlarla çok meşgul olmak da cinsel isteğinize ket vurabilir ve eşinize harcamanız gereken enerjiden çalabilir. Bu mesele her ne kadar basit gibi görünse de, bir çok problemin ortaya çıkmasına sebep olur. İşkoliklik, çok yoğun bir yaşam tarzı, arkadaşları (kadın ya da erkek) eşinize tercih etme cinsel isteğinizi azaltabilir.

İlişkiyle İlgili Problemler >> 2. SAYFADA


[23.03.2017]

1  2  3  4

1/4



 
 
DİĞER HABERLER  
Sık Rastlanan 6 Cinsel Fobi!
Çocuklara Cinsel Eğitim Ne Zaman ve Nasıl Verilmeli?
Kadınlar 12 Ayda Cinsellikten Uzaklaşıyor
Erkekler Cinsellik, Kadınlar Duygusallık Peşinde
11 Soruda Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar
Duyguları İfade Etmenin Gücü
Viagra Gençler Arasında Yaygınlaşıyor!
Orgazm Kimi Erkeklerin Başını Ağrıtıyor!