Sürekli Erteliyor musunuz? “ERTELEME HASTALIĞI”
Erteleme hastalığı önlenebilir. Öncelikle durumunuzu kabul edip sonrasında bir plana bağlı hareket etmeniz gerekiyor. Ara sıra hepimizin ...
Sağlıklı Uyku Nedir?
Sağlıklı uyku nedir? Yaşamımızın neredeyse 3’te birini uykuda geçiriyoruz. Her ne kadar çok uzun bir süre gibi gözükse de ...
for Good Days 2023 Etkinlik Programı
Bireyden topluma daha iyi yaşamın adımları for Good Days 2023’te İstanbul’da atılacak
“Raw Love You” İle Tanışın
Raw Love You ile tanışın! Sıvı detox ve farklı beslenme modelleri konusunda Uzman Diyetisyen Seçil ÜNAL ile keyifli bir sohbet...
Hepimizin İhtiyacı: “SU”
Hepimizin ihtiyacı “SU”. Yaşadığımız büyük afet sonrasında özellikle bölgede içme ve kullanma suyu ihtiyaçları gündem ...
Çocukların Dilinden Anlıyor Muyuz?
Çocukların dilinden anlıyor muyuz? Çocukluk çağında dikkatimizden kaçan bazı durumlar, ileride baş etmesi daha zor problemleri ...
Deprem ve Yaşam Mimar Söyleşisi 2.Bölüm
Mimar söyleşisi ilk bölümünde sorumlular ve sorumluluklarını konuşmuştuk. Söyleşimizin ikinci bölümünde ise dayanıklı yapı ...
İlaç Kullananlara Beslenme Uyarıları
İyileşme sürecimizi kontrol etmek için ilaç kullananlara beslenme uyarıları dikkat edilmesi gereken bir konudur. Besinlerin gizli ...
Deprem ve Yaşam Mimar Söyleşisi 1.Bölüm
Hayatımızın bir parçası olan deprem gerçeğini daha iyi anlamamız gerekiyor. Bu noktada sade vatandaşlar olarak bilmemiz gereken, ...
